vitamina c

moze cynk z vitala? z vitamina C nie wychodzi za drogo u mnie w sklepie 17 zl 100 caps

[...] w oleju 95g Pomidor 80g Pomarańcza 400g Lub Ryż brązowy 60g Mięso z piersi kurczaka bez skóry 125g Oliwa z oliwek 7g Przed snem: Serek twarogowy ziarnisty 200g Pomidor 80g Oliwa z oliwek 14g Do tego: Omega 3, multivitamina, vitamina C, Vitamina B, Zinc. Planowane Kreatyna (sugestie? Powinienem czy nie?) Fotki 12/05/07 Prosze o ocene i sugestie.

[...] zł wydane (rozłozne) miesiecznie wiecej na odpowiednie uzupełnienie diety (w typowo "domowej" diecie)ma wiekszy sens, czy te same pieniądze wydane na jakis kompleks odzywka+vitamina+białko(lub inny zestaw)i zastosowane rowniez do "domowej" diety? Jesli wariant z "domowym" zarciem +150 zl na suplementy ma sens to czy ktos z wam mzoe mi podać [...]

Może kolagen+glukozamina+ vitamina C by cos pomogło do tego poczytaj o Kortyzolu acha no i maść z mocznikiem zeby sie skóra była bardziej nawilżona Link do Postu o tej maści http://www.sfd.pl/Wygra%C5%82em_z_rozst%C4%99pami%2E%2E%2E_za_5z%C5%82%21_%2B_Ma%C5%82e_FAQ_str%2E28-t131700.html Pamietaj aby zapobiegac powstawaniu ich a nie poxniej je [...]

[...] przedtreningowym ale raczej tak na STACKA tez bym go nie bral Stack to Storm A pobudzacz to SHOCK Skład Universal Shock Therapy na 1 porcje (20g): węglowodany - 9g vitamina C - 200mg niacyna - 10mg vitamina B6 - 8mg vitamna B12 - 100mcg selen - 70mcg sód - 117mg potas - 59mg Universal Shock Therapy FORMULA: NO SUPER PUMP [...]

[...] duza piana. Nigdy wiecej nie chce mieć z nim do czynienia. AMINO 4000 Co tu napisac ?? hmmm  Duze kapsy , ciezkie do przełknięcia. Do testu dolozylem od siebie jeszcze : Vitamin plus olimp , multiple vitamin olimp , omega 2 gold olimp , glutamina mega caps olimp , zma apteczne , vitamina c duze ilosci , troche matrixa 5.0 syntraxa

Od siebie juz napisalem, jak chcesz kupic w aptece, to polecam (absolutne minimum imo) Aspartam Vitamina C (200mg) Ewentualnie (wtedy lykac 1 Zincas i 2-4 filomagow przed snem): Zincas Forte (nie zawsze mozna dostac bez recepty, ale warto pochodzic po kilku aptekach) Filomag B6 Tyle ode mnie w temacie. Nie odpowiedziales na moje pytanie, ale juz [...]

Ile treningow w tygodniu? Ja polecam zakupic Aspartam (magnez + potas) zawiera on najwazniejsze mineraly, ktore znajduja sie w Twoich miesniach i bez ktorych dochodzi przy duzym wysilku do bardzo nieprzyjemnych sytuacji (pisze z doswiadczenia) zaczynajac od skurczy miesni poprzez zaslabniecia, omdlenia itd. Oprocz tego konieczna bedzie Vitamina C: [...]

Powodem pewnie sa pękające naczynka - zwykła vitamina C, rutinoscorbin, novorutin C itp... Nawilżaj też powietrze w pomieszczeniach w których przebywasz!

ROZstepy nie Znikna moga jedynie zrobic sie jasniejsze i plytsze Jesli masz pieniadze moze Laser by cos zmienil ale tego nie wiem A : Kolagen, Multivitaminy,Vitamina c, Masci Nawilzajace to profilaktyka i pomoze zapobiec powstawaniu noych i pwiekszaniu sie tych co masz Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-01-24 15:18:25

Witam wszystkich serdecznie w moim właśnie zaczętym teście. Już na wstępie bardzo serdecznie proszę o NIE WPISYWANIE SIĘ do czasu kiedy napisze, ze skonczylem wszystko wklejac. Z gory bardzo dziekuje. Poniżej zamieszczam testowany towar, dane o mnie, diete, trening, etc. Ze swojej strony będę się staral prowadzic test jaknajbardziej sumiennie a [...]

glutamina, bialko serwatkowe, vitamina C vitala (800) , witaminy (multiposrt), actimel , czosnek

Jak wiadomo na diecie nei powinno się pić napojów kolorowych. Jako ze lubie zakupiłem tabletkki musujące z Vitaminą C. Co sądzicie o nich?

glukozamina+msm vitamina c omega-3 pzdr.

[...] czy kurcze nie przedawkuje cynku 1 zinek+c ma 15mg czyli 2 to 30 i zma z zincas forte to kolejne 15mg razem 45 ale to w dni treningowe, jak sądzicie? może kupic samą witaminę C? tylko nie wiem czy ten zinek nie wyjdzie taniej niz vitamina C z apteki żeby przyjmować ja w większych ilościach ? Zmieniony przez - Seba81 w dniu 2006-08-27 09:24:18

ja biore np stack od rauz po treningu i jakies +/- 30 potem gainera co do crevolution a dokladnie jego smaku radze dokupic sobie cytrynowego pluscza najlepiej vitamina C i najpierw rozpuscic pluszcza w wodzie potem wsypac porcje cre wymiaszac i wypic lepszy smak i idealnie sie rozpuszcza, bo samo cre jakos mi sie za bardzo nei chcialo [...]

no wiec zaopatrzylem sie w: - omega-3 firmy naturell 120 kapsułek po 500mg za 19 zł - filomag b6 50 tabletek firmy filofarm za 7.40 - vitamina C 1000mg 10 talbetek musujacych za 4.55 Zincas forte jeszcze nie mam I mam pytanko jak dawkowac ta Omege 3? bo zincas 1 przed snam razem z filomagiem 5 tabletek. A Vitaminke C bede rozpuszczal w wodzie [...]

no to moglbym sie skusisz na takie ZMA -ZMA -Vitamina C raz dziennie - i zbior vitamim i styknie?

a ile kosztuje? ZMA kosztuje 82 zlote za 120 kapsulek, a w aptece jak wychodzi? moze jakos uzupelnienie vitamin do diety i suplementacji dam: - ZMA apteczne - Vitamina C - zbior vitamin - lepiej taki z apteki rozpuszczalny? czy ze sklepu z odzywkami?

Witam Zakupiłem takie produkty na cykl. Prosze o rozpisanie dawkowania tych ze produktów. kiedy co i jak. Dzieki z góry pozdr CELL PUMP 665 CARBO VITAMINA-C500 VS-10 VANADYL OMEGA3 120cap ZMA(APTECZNE) filomag b6 + zincas forte UNI-LIVER (gainerki wpc itp. nie pisze bo to w celu uzupelnienia diety) prosze o rozpiske co i jak i kiedy brac [...]